15nov 2025
Herfstboost met Stembevrijding

Nijmegen

“Zing dan en trek de hemel open, ach waarom niet Zing dan bezadigd of bezopen, maar zing een lied” Kom zaterdag 15 november zingen. Stembevrijden. Jouw stem verkennen, jouw klank verruimen. Plezier hebben, verdiepen, contact maken. Wees welkom!

Zin om je stem eens te laten horen, al durf je niet meteen? Altijd al eens je stem willen onderzoeken en de ruimte willen ervaren die je zingend kunt innemen?

Op zaterdag 15 november dag geef ik een workshop Stembevrijding. We gaan zingen op een manier die op dat moment voor jou precies passend is. Je stem bevrijden en ruimte geven aan klank en muziek die eruit wil.
We staan stil bij hoe spannend het kan zijn om jezelf te laten horen. Je kunt gaan ervaren dat die spanning niet weg hoeft om te kunnen zingen. Sterker nog: precies in die spanning zit op dat moment je lied! En dat geldt ook voor andere emoties waarvan je in eerste instantie zou denken dat ze niet zo wenselijk of bruikbaar zijn.

Bij stembevrijding zing je zonder vooropgezet plan. Er is geen ander doel dan het zingen op zich. Jouw stem laat horen wat er op dat moment bij jou van binnen leeft. Zo kun je dus ervaren dat in zenuwen, gepieker, in vreugde, woede of verdriet, muziek zit. Dit levert een ruimte op in het zingen die zeer krachtig en bevrijdend is!

We zullen tijdens de workshop-dag stap voor stap, via eenvoudige oefeningen met lijf en stem toewerken naar moeiteloos zingen. Je gaat het zingen helemaal van jou te maken, waarachtig en zonder allerlei ingewikkelde technieken. Er is trouwens geen enkele ‘zang-ervaring’ vereist